• 現代ドラマ

白湯を開始

昨日から白湯を飲み始めた 
生姜を少し入れ

会社でもお茶の水筒のみを飲むことに

最近ずっと氷を5、6個入れてアイスコーヒーばかり飲んでて、冷えすぎると自覚もなくなってたんで気をつける
腹痛など色々不調が出てるんで

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