こんばんは、ねぎさんしょです。
今は朝ですけどもね。
皆様今日も１日、ケガなくおすごしください。
更新中の拙作「今のは～～」ですが、明日１１／７より毎日１９時に更新いたします。
本日の更新はもうちょっと時間帯をずらしてやってみますが、どうも１９時が、今お読みくださっている方々にはちょうどいいっぽいのではないか、という感覚でおります。
本当はサイトごとに傾向を見て調整したほうがいいのかもしれませんが、労力的にはともかく、自分で自分にメダパニかけることになりそうな気がして……
そのあたりは、また今後考えることにします。
とりあえず今作はまもなくクライマックス、最後の更新まで１９時で固定してみますね。
室内運動、現在はプランクを少し軽めにしまして、腕のほうにちょっぴり比重をかけております。
幼少期から、学年で２番目に足が速い等、下半身にはそれなりに筋肉があるのですが、腕や胸の鍛えがまったく足りず、スイミングスクールではバタフライが大の苦手でした。ぜんぜん関係ないですけど、バタフライは蝶なのにスイミングで「バッタ」って略すの、どうとは言いませんけどちょっと釈然としなくないですか？
というわけで、なかやまきんにくんのyoutube動画を参考に、初心者向けの上半身運動から少しずつやっております。
実を結ぶのはいつになるやら。
そんなところでしょうか。
ねぎさんしょでした。