暑い日が続きますね。
宮崎県都城市に住んで１０年以上になりますが、今年初めて風呂にお湯を入れずに湯船につかりました。
室内温度だけでプールを通り越してすこし涼し目のお湯が出来上がってました。(笑）
ガス代が節約できて良かったです。(笑）
たまに、エアコンは体に悪いとか好きじゃないといって付けない人いますね。
ちなみにわたしも去年まで一度もエアコン使いませんでした。
でも、今年はやばいです。
熱中症のリスクを考慮してエアコンを使える方は使った方が良いと思います。
（アレルギーなどの方は無理して使用しない方がいいですが）
都城の今日の最高気温は３５度、明後日の予想では３７度だそうです。
いつもなら、ゲリラ豪雨などで気温が下がる日が多いのですが、今年はそれもあまり期待できなさそうです。
水分とミネラル、しっかりした食事とよい睡眠で今年の夏を乗り切りましょう！！！