こんばんは、矢口です。いつもお世話になっております。
毎日ほんと暑いですねー！ 熱中症にご注意ですよう(´･ω･`)
爪を指で軽く押すと白くなると思うんですけど、その白い色がすぐに戻らなくなったら脱水の可能性がありますので、水分ミネラル取ってくださいねー。
あと、経口補水液は脱水時だけにした方がいいです。塩分とか糖分とかカリウムとか多いので。でも脱水してる時は迷わず飲んでくださいね。
ちなみに経口補水液は、おうちでも作れます。割合とかネットで調べればすぐ出てきますよ！
「色のない虹は透明な空を彩る〜空から降ってきた少年は、まだ『好き』を知らない〜」
https://kakuyomu.jp/works/16817139559097527845 明日17時に更新します。
矢口のところにお立ち寄り下さっている、全ての皆様。
いつも本当にありがとうございます！
それでは、失礼致しますー♪