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健康診断、手ごたえ有り!

 受けてきました!
 ウエストを測る時に、担当の方が「4キロ落ちてますねー」と言って下さった時は内心ガッツポーズを決めました。
 
 そして、血圧を測る時。
 去年は、あまりに数値が高すぎたからか、全くの無心なのに「緊張してますか? もう1度測ってみましょう」となり、看護師さんなか無駄な仕事を増やしてしまいました。
 しかし、今回はスルー。
 これは、平均値だと思っても良いのではないでしょうか!
 私も、チラッと見たら最高数値は130でした。
 確か、高血圧とされるのは140オーバーだったはず。
 乗り越えた!

 いきなり、健康優良児になることはないでしょうが、Eからは抜け出せたのではないかと期待しています。^_^


 更新したので、宣伝させて下さい!
 体調不良を伝えるのって、割と勇気がいりませんか?
 心配させてしまうし、場合によっては相手の負担になってしまうとか考えて無理をする悪癖ぐ、私にはあります。
 そんな私が思う、理想のやり取りを書いてみました!
『ヒロイン全員を幸せにするラブコメ』
13話『お互い様』
https://kakuyomu.jp/works/16818093089093786722/episodes/16818093090207180533

6件のコメント

  • 体重が4キロ減った効果が血圧に現れてよかったですね。引き続き頑張ってください。
  • ありがとうございます!
    結果が出ると嬉しいから頑張れます!
  • こんばんは。
    4キロもダイエット成功したんですね!なかなか4キロ落とすのはきつかったと思いますが、努力の結果が出てよかったですね^_^
  • ありがとうございます!
    褒められると、維持しようって気になるのでありがたいです!
  • 私は血圧が低すぎて測り直しをされたことが何度か…。
    もともと低いので、何度測っても同じなんですけどね。
  • 低い方なのですね。
    計り直してくれると、ありがたいけど少しプレッシャーですよね。^_^
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