【エッセイ】書きたいことをただカキカキするだけ

心が苦しいときの相談相手

　簡単に分かりやすく言うなら、病んでるとき。

　誰かに話を聞いてほしくなりますよね。

　その誰かって、親じゃないんですよ。

　理由は心理学者じゃないのでわかりません。

　でも気持ちが関わっていると思います。

　例えば「消えたい」と思っているとして。

　生んでくれた親に言えるわけない。

　それに親は「なんでそんなこと言うの」って怒ります。

　こんなの当たり前だとわかっています。

　でも「消えたい」と思っている本人は、信頼している人に気持ちを否定されたくないんです。

　だから心が苦しいとき、親には言えません。

　では友達は？

　家族ぐるみの付き合いがある友達には話せません。

　親に伝わるかもしれないから。

　そうでない友達なら話せます。

　でもやっぱり話すのには勇気がいる。

　優しい友達は、悩みを自分のことのように捉えて悩んでしまうかも。

　そう考えたら、話したくても話せません。

　でも友達自身が話していいよと言ってくれたら、悩みを打ち明けることができます。

　家族も友達も駄目なら、ネット上の知り合いに話すのもアリでしょう。

　カクヨムで繋がった皆さんとか。

　ネットは怖いけれど、うまく使えれば非常に役立つものだと思います。