影は身近な存在ですが確かにほとんど意識して生活していないですね。
まとめにある通り危険な存在であるのかもしれないですが、意識しない限りは危険も及ばないのかなと思ってます。
とは言え、生きているとどこかで意識する瞬間はありそうですね。そうなってしまった時にどうするか。
その手段の１つが瞑想なのですね。内に秘めた己を見つめることになるのでしょうか。それが影の正体なのかなと思いました。