ポテちゃんno禁欲日記

第6話 禁欲をやめた後に起こった事

　で、禁欲をやめたんですが、リセットした直後に一気に足が重くなって、頭が痛くなりました。

　そんで翌日、今までと同じ時間の睡眠だと眠くて、三時間くらい多めに寝る事になった。休みだったから良いんだけど。

　で、もう翌日から「ダリィ」が口癖になり、あらゆる事への意欲が低下し、世の中、全部が面倒臭く感じるようになり、また部屋にずっといるアタイが帰ってきたよ。

　で、腹筋にいたコーカサスオオカブトが居なくなってしまった。

　一番怠かったのがリセットして三日目。顔にデキモノができてたし。

　ただ、リセットはしたけど、一番最初に戻されるって事ではないらしい。アタイ調べだと、多分、禁欲二週間目くらいの感じに戻ったような気分だった。

　要するに禁欲の効果は積み上げ式だけど、リセット後のデメリットも積み上げ式なのだと思う。

　ただ、もう二ヶ月も禁欲すると禁欲してるのが当たり前になってきて、リセットしたらまたすぐに禁欲に入ってしまったんですよね。多分、ドーパミンデトックスは効果あったんだと思う。

　なんか欲に負けそうな衝動を客観視する技術が付いてきた。

　あのメンタル不調はあったけど、二ヶ月間の体調の良いことを知ってしまうと、短期的快楽のためにリセットするのが勿体無いって感じるようにもなってきており、これから三ヶ月の領域に入ろうかどうかを体と相談中。

　なんか、理想は二週間禁欲を続けるのが良いらしいけど。二週間に一回、リセット後の反動を喰らうのはなんか面倒臭いと思う。