プロテインは免疫力が……！
以前は、筋肉と筋力付けたいから飲んだのですが、不味くて一回でやめていました……(・・;)
でも！ シリアルバータイプを薬局で探して買ってみます！
作者からの返信
水守風火様、コメントありがとうございます。
プロテインはタンパク質のことなので、あらゆる「体を作る」のに使用できるんです。
免疫力もそのひとつで、タンパク質で体温と基礎代謝が上がると、免疫力も向上します。免疫細胞もタンパク質から作られますしね。
ですので、運動したらプロテイン、という人は風邪をひきにくいんです。
お読みいただきまして誠にありがとうございます。
プロテインって、いいですね。
そして、仁科くんと巽くん関係、いいですよね。
作者からの返信
雨 杜和様、コメントありがとうございます。
プロテインは高いけどまずくて、なかなか継続するのはたいへんですが、粉末上のプロテインがまずいだけなんですよね。
ゼリーやシリアルバーなんかは普通においしいので、運動効率を上げるのにはもってこいなんです。
体操選手以外に、プロレスラーもボディビルダーもプロテインを摂取して筋肉を作りますし、風邪を引かないように管理しているそうです。
お読みいただきまして誠にありがとうございます。