「認知症の予防に脳トレでもやったら？」と家族に勧められ、仕方なく続けている老人の姿は気の毒である。

○世のなかに脳トレなるもの多々あれど認知症予防の効果や如何に

▼最近よく聞くセリフに「どうも近頃、忘れっぽくて…」がある。

　つい自分でも口に出るが、本当は「記憶しづらい」と言うべきなのではないかと思う。

○忘れっぽいと記憶しづらいは似て非なり。記憶せざれば物忘れもせず

▼そもそも〈記憶力〉とは、インプット（覚える）メインテイン（維持する）アウトプット（思い出す）の総合力だ。

「コンピューターなら何でも保存できる」とはいえ、メモリにも制限がある。

　ましてや生身の人間では、不必要なことを忘れる〈忘却力〉も欠かせない。

○物忘れ頻（しき）りなれども救ひもある。忘れしことは覚えゐるなり

▼外山滋比古（とやましげひこ）氏は、著書『忘却の力』で看破する。

「近代社会には（より広く、より多くという）知識信仰が根強い。そんな〈知識メタボリック症候群〉を解消するには、運動ならぬ忘却が必要であろう。しかし忘れることは（散歩などに比べて）格段に難しいのである」と。

▼１９５０年代初め「銭湯の女湯が空になる」と言われるほど大ヒットしたらしい『君の名は』というラジオドラマ。

「忘却とは忘れ去ることなり」と始まったそうだが、就学前の私は記憶にない。

「記憶にない」といえば、昨今の官僚や国会議員の忘却ぶりには呆れ果てる。

▼閑話休題。

　忘却せぬうちに〈認知症〉の話題に戻ろう。

「なりたくない」とか「なったらどうしよう」と悩みながら暮らすよりも…。

「残された大切な時間をどう過ごすか」を工夫して今を生きたい。

〇認知症の予防の術（すべ）のなかりせば我が余生こそ思ひ和（のど）むれ

（２０２１０４０５）

ハートをクリックで、簡単に応援の気持ちを伝えられます。（ログインが必要です）

新規登録で充実の読書を

マイページ: 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる; 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める; フォローしたユーザーの活動を追える
通知: 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
閲覧履歴: 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい