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第810話 第２弾 レンチンお弁当おかず

まだエアコン活動中だから、お弁当のおかずもレンチンで作っちゃお！

☆出汁巻き卵

🥚材料

卵　２個

★水　大２

★白だし　小１

★みりん　小1/2

★サラダ油　小1/4

🥚作り方

電子レンジOKのタッパーに卵を割り入れ、よく溶きほぐす。

★を加え混ぜる。ラップをして500w2分～２分半チン。

真ん中まで完全に膨らんだら完成です。

☆もやしのナムル

🥕材料

人参　好きなだけ

もやし　1/2袋

醤油　ひと回し

創味シャンタン　小1/2

ごま油　ひと回し

（彩にピーマンの細切りを少し加えても）

🥕作り方

千切りにした人参・もやしは洗って耐熱皿に、（ここにピーマンも）600w3分30秒チン。水気を切って調味料をかける。

☆きのこマヨぽん

🍄材料

しめじ・まいたけ・えのき　各好きなだけ

エリンギも

ポン酢・マヨネーズ　同量

鰹節　１パック

🍄作り方

耐熱皿にキノコを入れ、ふんわりラップ600w3分30秒チン。

レンジ後、出てきた水分は捨てる。

調味料と鰹節を混ぜて出来上がりです。

🌷お知らせ　『【毎日更新チャレンジ中】巡礼という名のスタンプラリー　(車おへんろ・四国八十八ヶ所巡り)』花京院 依道さん作品

https://kakuyomu.jp/works/16818093082503324566

🌹お知らせ　『異世界ビール園づくりを駄女神と！』kaede7

https://kakuyomu.jp/works/16818093078841041559

🌻お知らせ　『リフレイン・コード　-神葬のレクイエム-』八神綾人さん作品

https://kakuyomu.jp/works/16817330667886648197

この美のこさん

オカン🐷様、こんにちは😊

今回もレンチンのお弁当のおかず、いいですね。

お弁当でなくてもいけますね。

キノコのマヨぽん、マヨネーズとポン酢を合わせてみたことがなかったのでやってみたいです。

幸まるさん

お弁当のおかずシリーズ、嬉しいです(⁠^⁠^⁠)

しかし、なんと！

出汁巻き卵までレンジで出来ちゃう！？

朝はコンロ使わなくても良いかもですね！

(冷蔵庫を確認)

きのこマヨポンからいってみま〜す♪

カエデネコさん

なんと！レンチンのみでお弁当が完成する！！すごすぎる！！

堀内　清瑞さん

レンジで作るだし巻き玉子、食感も違うのかしら？

晩ごはんに作ってみようと思います！

神崎 小太郎さん

出汁巻き卵って、ふわふわの魔法の食べ物です。 ふんわりしていて、すぐに口の中でとろけてしまいます。

ニワトリが先か、タマゴが先かなんてどうでもいい話ですが……

時輪めぐるさん

どれも美味しそうですね。お弁当のおかずをレンジで作れるのは、後一品という時に助かりますね(*´ω｀*)

羽弦トリスさん

美味しそうですね。

kuwanyanさん

だし巻き玉子、レンチンで出来るのはイイ………………

かごのぼっちさん

まだまだ暑い日続きますね(｡>﹏<｡)

ナムルは普段から作っていますが、出汁巻きがまさかレンチンで出来るとは！？オムレツは見たことがあるので、あの応用でいけると言うことか。

きのこのマヨポンは普通にすぐ美味しそう！！

いつもありがとうございますm(_ _)m

花京院 依道さん

🍄きのこマヨぽん。

美味しそ〜(灬º﹃º灬) ｼﾞｭﾙﾘ

きのこもマヨも大好きなので、これは早速作ってみないと！

(」・﹃・)」おなか！ (／・﹃・)／すいたー！

小烏　つむぎさん

お弁当一式、レンチンで完成ですね！

あきこさん

どれも使える！

とても役立つレシピ！

下東 良雄さん

なんとだし巻き卵までレンジで！　驚きです！

これはぜひ試してみなければ！

歩さん

出汁巻きがレンチンはいい！

試してみようと思います

……と、何度言っていることか

m(__)m