ヘルニアのダンスによるダイエット奮闘記

第17話 ジムで三度、汗をかく

今日は週に1、2回通うと決めていたジムに行った。正直、片道徒歩で30分くらいの場所に位置するので、行くだけで滝のように汗をかく。炎天下の上、元々汗っかきなので尚更だ。そして、到着してからも苦難が待っている。エアコンが設置されていないのだ。大きな体育館に、巨大な扇風機が6台ほど置いてある。そんな環境下で30分ほど運動をすると、両腕に球のような汗をかく。正直、汗拭き用のタオルは3枚は必要である。その上、着替えも必要で、運動後に一度着替え、家に着く頃にはもうビショビショになる。

それでもジムから帰ってくる道中、及び帰ってからは、自己肯定感が半端じゃないくらい高くなる。そして、実際に体重が2キロ前後落ちる。これが中々にクセになる。ダンスもいいが、ジム通いもアリだな、と思うのであった。