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2023年6月1日 08:55
よくわかります。私自身、SASの検査を受けたことはなく、最近は一人寝なので不明ですが、子供のころから側臥位でないと眠れません。顎の下に上になっている方の手を差し込んで寝ています。まさしく昏睡体位です。子供のころからの習慣でした。
作者からの返信
側臥位で寝た場合、寝返りを打ったりするのでしょうか。私の場合、朝まで同じ姿勢なのか起きる時に少し頚が痛いです。
2023年6月1日 07:47
私も睡眠時無呼吸症候群のようで、妻が言うにはイビキが止まってジタバタしてると言ってました((((；゜Д゜))))横向きに寝ています
「シムス位」でグーグル画像検索すると正しい姿勢の図が出てきます。でも、かなりうつ伏せに近い姿勢なので、ちょっと苦しいです。
よくわかります。私自身、SASの検査を受けたことはなく、最近は一人寝なので不明ですが、子供のころから側臥位でないと眠れません。
顎の下に上になっている方の手を差し込んで寝ています。まさしく昏睡体位です。子供のころからの習慣でした。
作者からの返信
側臥位で寝た場合、寝返りを打ったりするのでしょうか。
私の場合、朝まで同じ姿勢なのか起きる時に少し頚が痛いです。