和式辛いですよね。
せめて前方につかむ場所さえあれば腰の心配をせず立ち上がれるんですけど。
それか横ですね。
確かどこかの文献で、和式の方が日本人の体に良いと見たけど、腰痛爆弾（ぎっくり腰）を持っているから、と避けていました。
今は結構支えになるつかむ棒がついて和式も恐れず利用できるようになりました。