私は５類になって以降、外しています。
ちなみに、ワクチンは打っておらず、コロナは去年、オミクロン株に１回感染しました。

マスクは、ウイルス防御もだけど、喉を乾燥から守る役目を果たしているかもしれませんね。
私は、自己免疫を高める、までいかなくても、下げないことを意識しています。

なんにしても風邪が早く治りますよう。