毎日書くことはいいことだと思います。しかし、私なら昨日の体重を見て目が眩んでしまいそう。何を食べたか、まで書いてあるのでダイエットって大変なんだなあ、自分もやらないとなあ、と思わされました。

ここまで細かく書けない。