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2024年12月11日 19:24
急がば周るのがいいのかも知れません～♪
作者からの返信
七生さま、コメントありがとうございます^^やっぱり、のんびり続けるのが健康のコツでしょうか？
2024年10月8日 21:17
腸は免疫力にも関係するので大切ですよね。私はYouTubeでりんご酢がいいとあったので、毎日薄めて飲むようにしてます。効果はまだよくわかりませんが💦💦あと、整腸剤私も飲んでます。便秘が治りました👍
天音 花香さま、コメントありがとうございます！りんご酢も良いって聞きますよね。効果が出るといいですね^^整腸剤は人によって合う・合わないがあるのかなという感じでした。今は飲んでいませんが、また試してみようかな？？
2021年10月15日 10:37
ガムなんですが、実は私、それをやりました。 ガムを噛むといいと聞いて一生懸命噛んでたんですが、物はしっかり食べてるのに噛む力が弱いか、噛む回数が少ないんでしょうね。アゴが筋肉痛になりました。 「どんだけ噛む力ないの」と知人に呆れられましたが、ええ、本当の話です。
小椋夏己さま、こちらもお読み頂けて嬉しいです！ガムって嚙みすぎると本当に口が痛くなりますよね；噛みすぎも良くないらしいので、お互いほどほどにアゴを鍛えましょうねｗ
急がば周るのがいいのかも知れません～♪
作者からの返信
七生さま、コメントありがとうございます^^
やっぱり、のんびり続けるのが健康のコツでしょうか？