ラストが効いてます！
500gって油断してるとあっという間ですよね💦
将来介護をきちんと受けるためにも、もう重くなるわけにはいかないのだ…！
（この人どうやって介護されるの？と思うほどビッグな体型の方を、仕事中しょっちゅう見るので…^^;）
お疲れ様でした。
メタボリックシンドロームは、最初は「死の４重奏」と言われていたんですよね。言葉がメタボに変わって危険性が伝わりにくくなっている気がします。いっそ元に戻したら皆さん予防に真剣になるかもと思ったり。
ところで私、マンモはまだ受けたことがありません…。どう見ても挟めるものがないのに、ムリに受けたらどんだけ痛いことか…（ガクガクブルブル）
作者からの返信
メタボって言葉、どことなくコミカルな印象ですものね。
「死の４重奏」の方が断然インパクト強い～✊
紗矢子さん、ブラのフィッティング、上手な店員さんにしてもらったことはありませんか？ アレ、凄腕の方だと、何もないと思ってるひとでもきれいな山ができるし、あるひとはさらに１サイズも２サイズもアップグレードするんですよ？ ほんとにミラクルハンドなんです👐
それと同じで、痛みはともかく、マンモの技師さんは確実に挟んでくれますからご心配なくです(๑•̀ㅂ•́)و✧
少しぽっちゃりは気にしなくていいですよ。
何かのひょうしに寝込んだりすると５キロから１０キロはやせてしまうお年頃。
非常食のような栄養源を備えていると思いましょう。
食べ物はおいしく食べられることが幸せ。
作者からの返信
相変わらずhitoriさんは優しい(´Д⊂
でもね、何かあったら寝込む、って年にはまだ早いwww
美味しく食べられるのはたしかに幸せなんですけど、非常食ストックし過ぎました💦
それに、食べ過ぎというよりは運動不足なんです。
分かってるんです。カクヨム減らして走ればいい、ってことくらい！
心の栄養も体の栄養もどっちも取って、どっちの顔も立てられる方法はないものでしょうか……(・・?
編集済
とりあえず、500ｇがどれだけヤバいかがわかりました………………。
乳がん検診、痛くはないけど煎餅なんですね……胸小さい人は煎餅にならないで痛いだけかなぁ……？
Ninte〇doSw〇tchのリングでフィットなゲームをオススメします！ 筋肉つきますよ！(๑•̀д•́๑)ｷﾘｯ
お身体お気をつけて！
作者からの返信
500gはね、多分、誤差じゃないからああいう形で提示してあったと思うんですよ。これが200なら違うと思うんだな。
エコーはしてますよね？ マンモは、痛くて二度とイヤ、って言ってるひともいました。個人差が大きいようです。
あ、どんなひとでも煎餅にするのが技師さんの匠の技、あれはゴッドハンドですから大丈夫ですよ～✨✨
筋肉つける前に、脂肪落としてからでないと……(ﾉД`)ｼｸｼｸ
だーかーらー。どこも悪くないってば！！
Thanks♬
愛宕は毎年、メタボ診断と尿検査で引っかかります。尿酸値が振り切ってるんですって。だから、数年前に痛風も発症しました。今は発症がくるタイミングを覚えてきたので、事前のジクノフェナクナトリウム（ロキソニンの強烈版）服用で凌いでます。
おっぱいの放置プレイは逆効果ではありませんか？ 放置せずにマッサージを繰り返す方が、シコリも和らぐような気がするのは、愛宕の愛宕たる所以でしょうかね？
作者からの返信
愛宕さん……、あなた私より全然若いアラフォーさんでしょ。それなのに何やってるのよ。痛風にメタボに痔、って(ﾉД`)ｼｸｼｸ もはや恋愛物書いてる場合じゃないと思うの。ちょっとね、霧野さんにムチふるってもらって、運動した方がいいと思うの。え？ おっぱい？ それは霧野さんにご褒美としておねだりしなさいな。私のは……悠木さんの疑似山脈にでも使って頂くとか、かなあ🌋