小説やエッセイを書く科学的メリット【科学に救われている】
某所にて、ピンクノイズを美少女の二次絵や文字通りの意味でのバストアップなんかがサムネになっているちょっぴりピンキーなASMR動画のことだと誤解していた時期がある──などとお話をした
ちなみにTwitterでちらと触れた「ピンクノイズで記憶力UP」って実験だけど、アレ参加者11名なので正直信憑性は微妙ぞ。まあ、聴いても実害はないので試してもらう分には一向に構わんのですが。
さて──ASMRと云えば「睡眠導入」「絶対眠れる」とかの謳い文句がお約束ですが、質の良い睡眠をとろうと思ったら結局最強の装備って耳栓+アイマスクなわけですよ。つまり無音だよね(さらに高みを目指すのであれば室内の電灯は五ルクス以下、二級以上の遮光カーテンを使おう!)。私だってそこらへんは百も承知なんですけど、やっぱりね。おいすーとか、こんぷて~とか、こんばんわんわんとか聴きながら眠りにつきたいわけですよ。
──最近こういう趣味嗜好の開示ほとんど自重しなくなったけど、読んでる人大丈夫?
この辺りがサイレント読者が多い最たる理由だと思ってはいるのだけれど。云うて反応したらしたで──応援という名の"痕跡"残すってことは、
と、まあ現状科学の立場から見てコレやっても意味なくない? 何ならやらない方がプラスじゃない? と頭で理解していたところで、それでもやりたいって思えることが本当にやりたいことなんだろうなぁと。
科学をひとつの指標にしている部分がありまして。
えっ、マジお前この流れからそんな真面目なオチに持ってくつもりなのって訊かれたら、まさしくそのつもりなんだよ。その構成でピンクノイズからスタート切ってんだよ。まあ続き聴いて(と云うか読んで)。そういう意味では、私すっごい科学に救われていると思うんですよ。
たとえばこのおすすめ作品集──隔日or毎日更新しているんですけど、私なりにこの更新頻度は理由があって、小説やエッセイに限らず何かしらのアウトプットって翌日のフラリッシュ感覚をアップさせるって研究結果があるんですよ。フラリッシュ感覚についてググるの面倒臭いって方は、自分は前に進んでいるよねという実感くらいに思っていただければよいかと。折れた心の復帰にも一役買ってくれる感情だそうで。
ちなみにこれ云うと「私、毎日のようにアウトプットしてるわりに後ろ向きなんですが──」と主張したくなる系の民がいるとは思うんだけど、ぶっちゃけ「書きたい」「書かなければならない」「書くべき」とか自分を突き動かす何かしらを抱え込んでる時点でお前少なくとも後ろ向きではねぇからな。
前向きかどうかは知らんけど。
話を戻すと、さらにはコレ教えるつもり勉強法の実践も兼ねてまして。たとえば本や動画で「あっ、これ面白いなー」って思った知識でも大抵すぐ忘れちゃうじゃないですか。目にした直後は「あー、なるほどねー」と感心していても大体が理解した気になっているだけだから。それを誰かに教えるつもりで勉強すればより記憶に定着しやすくなりますよー、内容を丸暗記するのではなく、自分の言葉に置き換えることでわかっていない部分がわかりますよーっていうのがこの勉強法。
そこに笑いの要素が混じってたりするとより覚えやすいから、このおすすめ作品集の中身が大概おちゃらけてるのもまあそういうことよね。
自分なりにメリットを理解できているから、ほぼ日課としてこれを継続する気になれている。
だから、私としては「書かないと!」というよりは「学んだことを定着させないと!」って気持ちでコレ書いてる意味合いがわりかし強め。
以上、自分が本当にしたくてやってることと、ヒマだからやってしまっていることの区別はつけた方がよい、つけておくと何かと楽ですよーというお話でした。解散‼
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