　こんばんは、このはりとです。

　疲れは、体だけでなく心にもやってくるものですね。それをからっぽにしたいとき、以前のわたしは「買う」「食べる」のどちらかを選んでいました。ときには両方を。お金が減るのはまだしも、太ってしまうのは避けたい、と、「買う」割合のほうが多かったように振り返っています。買って満足しますので、モノは眠りっぱなしです。もったいないですね。あるとき、このままではいけない、と一念発起。今は、選択肢が「運動」「入浴」「睡眠」に変わっています。

　本で、ボーッとしているときほどアイディアが閃きやすい、と読みました。本当にそのとおりで、書く時間が増えた現在、どの選択肢を選んでも、いい結果につながっています。このエピソードは「入浴」中に思い浮かびました。

　つづく