　皆さん心理テストは様々なものがあっていくつかやられたこともある方も多いと思います。それら全てに根拠がある、というわけでもないですし、同じく根拠が必ずあるとも言いにくいところなんですよね。最近ではサイコパス診断テストなんかもはやってたりしてますよね。個人的に言いますとなかなか数問だけであなたの性格はこれだーと言い切るのは難しいかなと思ってます。もちろん、そういった傾向があるという言い回しは出来ると思いますが。

　さて、そんな中今回取り上げたいのは東大式エゴグラムテスト（以下TEG）といわれる心理テストです。５０問からなる質問にはい、いいえ、どちらでもないの三つから選択します（ただしできる限りはいかいいえを選ぶようにすることが推奨されます）。それぞれの選択項目にはCP（批判的な親）、NP（養育的な親）、A（大人）、FC（自由な子ども）、A（順応した子ども）のポイントが存在しそのポイントの合計によりそれらの関連性によって性格傾向を判断するというものです。

　ただ、ここで大切なのはあくまでも性格傾向ということです。その時の感情や体調、その他環境などによって数値が変わることがございます。そうなると、そういったものに意味があるの？と感じるかもしれませんが、そんなことはありません。その時、その瞬間の自分はどういった性格傾向であるのかを理解することが出来ますし、なによりそこまで大きく変わることがありませんので自身の事を知るきっかけになると思います。

　インターネットなどでも調べれば類似したエゴグラムがあり、それもなかなかの信憑性があるのかなと思っております。TEGは心療内科などでも行っている場所がありますし他にもネット通販で本を購入することも出来ますので気になった方は一度検索されてみてはいかがでしょうか？