応援コメント

1077.鍛錬篇:ちょこっとしたご褒美」への応援コメント

  • ピーナッツチョコと言うと、あの「チョコボール」でもOKと言う事でしょうか。

    金のエンゼル、銀のエンゼル目当て(とは限りませんが)で購入したチョコボールも消費できて一石二鳥なのかもしれません。

    作者からの返信

    コメントありがとうございます。
    森永製菓の『チョコボール』はチョコの中にとうもろこしデンプンと小麦粉を固めたものが使われているので、炭水化物で構成されています。
    炭水化物は糖分に分解されて血中を流れるので、糖分の補給という点では条件をクリアしています。しかし消費しきれなかった糖分が中性脂肪となってお腹周りの脂肪になりやすいので、執筆が終わったら運動をして余分な糖分を燃焼させておくべきですね。そうすれば太りません。
    ピーナッツチョコレートは、ピーナッツのタンパク質と不飽和脂肪酸を摂れるので単なるチョコレートよりも効率がよいのです。
    ピーナッツチョコレートに比べると『チョコボール』は効率が劣ります。
    執筆後の運動を欠かさないのであれば、『チョコボール』でも問題はありませんよ。