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2022年4月3日 12:23
アウフグースってだいたい10分くらい。なのでアウフグース~水風呂~外気浴でワンセット組みやすかったり。(外気浴の時間を長めにとると良さげ)でも初心者の方にはヘビーだから無理はしないように…としか言えない。
作者からの返信
はじめて体験したときは、なんじゃこれ!熱すぎ!ってなりました。笑。熱さの加減やパフォーマンスの加減も、施設や熱波士さんの色が出るのが面白いなあ、なんて思っています。
アウフグースってだいたい10分くらい。
なのでアウフグース~水風呂~外気浴でワンセット組みやすかったり。(外気浴の時間を長めにとると良さげ)
でも初心者の方にはヘビーだから無理はしないように…としか言えない。
作者からの返信
はじめて体験したときは、なんじゃこれ!熱すぎ!ってなりました。笑。
熱さの加減やパフォーマンスの加減も、施設や熱波士さんの色が出るのが面白いなあ、なんて思っています。