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2019年8月3日 18:39
こんにちは。富士山の伏流水は、飲料水として美味しいですが、サウナにもよいのですね。水道から出たお水をそのままごくごく飲めるというのは、本当にありがたいものだなと、ミネラル水を買うようになってからしみじみ思います。
作者からの返信
ありがとうございます。パナジウム水は飲むのも良いみたいですね。朝霧の風の湯さんなんかでは、ペットボトルに詰めて持ち帰る形式での販売も行っているようです。そしてもちろん、水風呂にもいいのです。笑。
2019年7月31日 19:41
竜太郎さんは、熱いのと冷たいのをくり返して悦に入っているだけかと思いきや。ととのわせていたんですね！おそるべし、怪獣マルタイ。水風呂に入るには、その前の熱い空間で長い時間ガマンしないといけないような気がします。そこからもう、わたしはムリです。悲
そうなのです。いわゆる、温冷交互浴という奴なのです。「温」はいつもより厚めのお風呂、「冷」はぬるめのシャワーなどでも効果がありますよ。要は、わざと普段より暑かったり寒かったりさせて、体温調節の機能をメンテナンスするわけですね。
こんにちは。
富士山の伏流水は、飲料水として美味しいですが、サウナにもよいのですね。
水道から出たお水をそのままごくごく飲めるというのは、本当にありがたいものだなと、ミネラル水を買うようになってからしみじみ思います。
作者からの返信
ありがとうございます。
パナジウム水は飲むのも良いみたいですね。朝霧の風の湯さんなんかでは、ペットボトルに詰めて持ち帰る形式での販売も行っているようです。
そしてもちろん、水風呂にもいいのです。笑。