　前回、体重の話をしたので、体重計のしくみについても紹介しておきましょう。

　昭和の頃、銭湯には必ずあった体重計の基本原理はバネばかりです。バネの伸びた分と荷重の量が比例するという、フックの法則（弾性の法則）を使っています。台に乗った時の音は、バネが伸びる音ですね。なつかしい。

　でも、銭湯の体重計は大きすぎて、一般家庭には入りません。そこで作られたのが家庭用体重計です。上の蓋になっている部分を外すと分かりますが、こんな形→／￣＼（コの字の開いている部分をぐっと広げた感じ）をした鉄の板が大小ふたつ重なっています。これは、それぞれの頂点部分を支点にしたてこになっていて、体重を小さな力に変換し、それに連動したバネの伸び、あるいは歪みゲージで計測するしくみです。

　てこの原理は、ボクサーが計量の時に使う天秤ばかりにも使われています。

　さらに現代になると、薄い体重計、電子式体重計が登場します。体重を直接歪みセンサーで計測するため、厚みが薄くなるのと同時に、身体の組成も計測できるようになりました。身体が持つ脂肪の割合（体脂肪率）をきちんと計る場合、アルキメデスの法則を利用した水中体重計速法が用いられますが、大規模な設備が必要になります。今の体重計／体組織計では、もっと安価で機器が小さくてすむ生体インピーダンス（BI）法が使われています。BI法は、簡単に言うと弱い電流を身体に流して、その抵抗値から体脂肪の量を推定する方法です。ただ、年齢差や体格差など個人差が大きいため、あまり正確とは言い切れません。目安程度と考えた方がいいでしょうね。