ひいなさん、コメントをありがとうございます！(*^^*)♡

人生には様々なことが起こりますね。ここには明確に書いていませんが、この話を書いたのも、深い悲しみが立て続けに訪れたまさにその時でした。
この時に、深い闇にある私の心を救ってくれたのは、やはり「涙」でした。
心を覆う分厚い暗雲に割れ目を作り、微かな光を投げかける力を持つものは、涙以外にないのだと……この時、はっきりとそう感じました。

ａｙａｎｅさん、コメントをありがとうございます！(*^^*)♡

生きることって、辛さや苦しさ、悲しみを耐えている時間の方がずっと多い気がします。
その重さに耐え切れず涙の流れる瞬間を、恥ずかしい、甘えだ、と非難する姿勢は、あまりにも冷酷で傲慢なものに思えてなりません。
我慢せずに泣いて、また前を向く。人生はそうやって歩くものではないかと思います。

愛宕さん、コメントありがとうございます！(o^^o)♡

時雨には、やり切れない悲しみのようなものを感じますね。台風などのような強烈さがない分、しとしとと心に染み込んでくる悲しさと似ているような気がします。
いつかは晴れるだろう、と頭では思っていても……目の前の悲しみをやり過ごすまでの時間は、やはり辛いものですね。

愛宕さんの歌で、明るさを加えていただきました。分厚く垂れ込める雲間から、なるべく早く日差しがまた射しますように……そんなことを思います(*^^*)

ひまわりちゃん、コメント嬉しいです！(*^^*)

この話を読み直して、思い出しました…この時のやりきれない物悲しさを。
人間の心は、悲しみが常に奥底に流れている。それを覗き込まないように、上を向く。…そんなふうに思うことがあります。
嬉しい時の喜びの分量より、悲しい時の辛さの分量の方がずっと勝っている気がして…生きることは、そんな気持ちに負けないことかもしれない、と思ったり。

でも、仕方のない時は、その悲しみに勝とうなんて思わなくてもいい。そのまま、疲れるまで流れていって…力が戻るのを待つ。そんな方法を選ぶことがあってもいい。
「悲しみに勝とう」と思っては、上手くいかないのかもしれませんね。そこに浸りきって初めて癒される。
……人間の心は、複雑で不思議ですね。

人間は、分泌物を体外に放出するとき、快感を得られる脳をしているのだそうです。汗などもそうですし、涙もそうなんですね。
悲しい時に涙が出る理由は、自分が悲しんでいることを周囲に知らせるため、という説をどこかで読んだ気がしますが…私は、脳が安らぎを求めて涙を流すのではないかと思うのです。
脳が悲しみに潰され、負けてしまわないように…少しでもその負担を軽減するために、涙を分泌するのではないかと。

涙も、きっと脳がそうしたいと感じて、求めているもの。
そうだとしたら…泣くのを我慢することは、一層自分に負担を強いることになるのかな…そんなことを感じます。

性別や年齢や、そんなこと関係なく。
泣きたい、と思ったら、涙を流してあげる。自分自身のために。
悲しみという川が、心に流れているのだから。
常にそばから離れない悲しみを、どこかでやり過ごす方法がなければ…きっと人間は、苦しすぎます。

泣くことを責める人間は、きっと誰もいないと思うのです。
だから、自分自身にも、許してしまっていいのではないかな…自分にこそ、許してあげたいもの…思い切り泣くって、いいことなんじゃないかと思います。

コメントありがとうございます！
共感いただけて嬉しいです♪

六月さん、コメント嬉しいです！！

六月さんの言葉で、はっとしました。
悲しみも、時には向き合って欲しがっている。
本当にそうかもしれません。

心の中の辛さや悲しみも、時にはじっと見つめる。
苦しいけど…そうしなければ気付くことのできない、大切なものがある。
私も、そう思います。

うっちーさん、コメントありがとうございます♪

実は、父の四十九日で昨日は実家に帰っており、今日の昼に戻ってきました。
悲しみに全く理由がなかったわけではないのですが、この物悲しさを吐き出したくてたまらず…今回の話を書きました。ちょっと衝動的に書きつけた感じもあります。

晴れ間が出たと思うと、また黒い雲に覆われ、冷たい雨が降るけど…また晴れる。
心も、これを繰り返すものですね。

自分の心は健康だ！と、ちゃんと感じているので大丈夫。ご心配いただいたのでしたら、お気遣いありがとうございます！

つばちゃん、コメントありがとう♡

その通りですね。悲しみって、涙と一緒に体の外に出すことができる気がします。全てが綺麗に片付いてしまうわけではありませんが…。