第80話 ストレスについて
「ストレスが原因」と言う言葉がある。
これは非常に便利で、かつ無責任な言葉だなと思っていた。
実は2014年4月ごろから、俺はうつを発症していたのではないか、と相方は言う。
帰ってくると、たいてい電気もつけない真っ暗いリビングで、柱に寄りかかって膝を抱えてぼーっとしていたそうだ。
当時は相方もうつ病とは知らず、その年の1月から新しい職場に転職したので、ちょうど疲れがたまってきた頃なんだろう、と思っていたらしい。
今まで敢えて触れてこなかったが、うつになったきっかけは、職場の人間関係とその仕事内容だった。
1月から3月までやっていた研修内容がほぼ役に立たないという、現場での仕事をやりくりするのは、正直大変だった。
その上に、これはお互い不幸な事故でしかないのだが、インストラクターとの相性が悪かった。
同期は6人いたが、入社2週間で1人が辞め、研修が終わり現場に入ってから暫くして、俺が眠れなくなったりして、出勤できない状態を上手く説明できないままに、欠勤連絡を毎日入れていた5月下旬~6月頭辺りまでの間に、また1人辞め。
残った俺以外の3人が、今でも同じ職場にいるのかどうかは、連絡を取っていないので判らない。
ただ、潜在的には、もっと根の深いところに原因があるのだろうな、とは思っている。
第23話で、実家の人間関係がちょっとややこしいと書いたが、そこに原因があるのだ。
詳細を書くと、それだけで1本書けてしまうくらいに濃いのでそれ以上は触れないが。
また、精神衛生上、まだそこに触れて、面と向き合うだけのエネルギーと覚悟と度胸が足りない。
ついでに、面と向き合ってもらわなければならない相手にも、その根性はないだろう。
実家の人間関係は、どうしようもないくらい俺のストレスになっている。
多分、「ストレスが原因」とされているすべてにおいて、深く掘り下げれば間違いなく具体的な原因があるだろう。
それを、簡単に「ストレスが原因」にしてしまうのは、どうなのだろうかと思っていた。
だが、今になって思えば、「ストレスの具体的な原因と正面切って向き合う」には、えてして、相当なエネルギーを使うことになるだろう。
弱っている人に対し、それをしろと言うのは、酷だ。
「ストレスが原因」は、多分、優しい言葉なのではないかと、今は思う。
原因は、本人が1番良く知っていて、それを外部からはつつかない、と言う意味で。
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