今、ウォークマンの充電をしている。

そのため、外界の音が聞こえる。

電車が通る音は相変わらず怖い。

救急車やパトカーなどのサイレンもまた然り。

そんな音の中で、家の中では、たまにしろたんが動く音と、自分のタイピングの音が響いている。

友人から耳栓を勧められた。

まだ探してはいないのだが、確かに、家の中にいるときはその方が良いかもしれない。

常にウォークマンで音楽を聴いていたら、本当に難聴になりかねないという懸念もある。

そういえば、ＴＶの話をしていなかった。

もともと、あまりＴＶを見る習慣はなかったのだが、うつになってから、ゲストがたくさんいるバラエティ番組が見れなくなった。

視覚と聴覚から入ってくる情報が騒がしくて、とにかく疲れてしまうし、そもそも入ってくる情報とそれを解析する能力が直結せず、わざわざ意識をそこに割かないとならず、また割いたとしても目まぐるしく変わる情報に置いて行かれ、何が何だか良く判らないのだ。

病院の待合室や薬局で垂れ流されているバラエティ番組も苦痛でしかなくて、そのときもウォークマンで外界音はシャットアウトしているし、余裕があれば視覚情報は本を読んでいる（余裕がなければぼーっとしている）

ぼーっとしている間の視覚情報は、入ってきているようで入っていない。

見えてはいるのだが解析をしていないので、そこに意識を割かない分、疲れることもない。

邪魔な音と映像が垂れ流されるくらいなら、静寂が良い。

耳栓、近いうちに探してみよう。

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