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2019年3月5日 23:05
頭使うときは甘いもの食べてもいいんじゃないですか?というか食べたほうがいいと思う。。。。ダイエットってストイックにやろうとすると、飲み会とか断らないといけないじゃないですか? 仲間と楽しく食事するのと、痩せてムキムキになるのとどっちが健康にいいかって言ったら、楽しく食べてる方じゃないかって私は思うんですよね……。だから無理しないで。考え事するときは素直にチョコ食べましょう……粒チョコ三粒までなら一日のcalの許容量ですよ、大丈夫、みっつで止めたらいいんだ。
作者からの返信
これがだるいだけで頭脳は使ってない(唯一使うチャンスをネット検索で逃した)のです。あと今カロリーの話はしてないので……糖質だけがすべての世界にいるので……って油断して目玉焼きベーコン食べたらがっつり太りました。油・塩・肉・卵、確かに痩せる要素ねえなあって思いましたが、これを信者に報告したところ……の話は今日あとで書きますね。
頭使うときは甘いもの食べてもいいんじゃないですか?
というか食べたほうがいいと思う。。。。
ダイエットってストイックにやろうとすると、飲み会とか断らないといけないじゃないですか? 仲間と楽しく食事するのと、痩せてムキムキになるのとどっちが健康にいいかって言ったら、楽しく食べてる方じゃないかって私は思うんですよね……。だから無理しないで。考え事するときは素直にチョコ食べましょう……粒チョコ三粒までなら一日のcalの許容量ですよ、大丈夫、みっつで止めたらいいんだ。
作者からの返信
これがだるいだけで頭脳は使ってない(唯一使うチャンスをネット検索で逃した)のです。あと今カロリーの話はしてないので……糖質だけがすべての世界にいるので……
って油断して目玉焼きベーコン食べたらがっつり太りました。油・塩・肉・卵、確かに痩せる要素ねえなあって思いましたが、これを信者に報告したところ……の話は今日あとで書きますね。