心療内科に通って、日々カウンセリングを受けている私にとって、人に話を聞いて貰う、会話をするというのは非常に大切ではないでしょうか。
心に病を抱えている人はきっとたくさんいるはずなので、その人たちの悲痛な思いを理解してほしいなって、思います。
私の心のよりどころは家族です。
よき理解者がいるだけでも心の持ちようが変わってくるのではないでしょうか。
さて、私の日常第37話をあげましたが、通院は1か月に1回していて、ちょっとでも心のもやもやを晴らしたいと思っています。
カクヨムで小説を書くのも心のよりどころになっているのかな。