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「医療で間違わないために」更新、腰痛に対する物理・装具治療について。

What's up? 自分の日焼けがチャラく見えてすごく嫌な諏訪野です。日焼け止め塗らんとあかんかなあ…

本日「医療で間違わないために」更新しました、腰痛に対する物理・装具治療というお題です。物理治療って具体的には何?牽引や電気治療・コルセット…腰痛の方なら気になるこれらの治療、果たして本当に効果はあるのでしょうか?

「医療で間違わないために」

https://kakuyomu.jp/works/16818023212222073480

腰痛のお題にもようやく終わりが見えてきました、あと4~5話ほどで次のテーマに移りたいと考えています。頸部痛とか肩こりとか考えていますが…何かリクエストございますか?
あと、テーマ別に章分けしたり、足関節捻挫の記事について学会で仕入れてきた情報をアップデートしたりと、細かいところで改良を加えています。こういった情報は鮮度が命、これからも少しずつ追記を加えていきたいと思います。

さて、最近の私は短編を主に書いています。参加したい自主企画が2つほどあり、どちらも6月一杯が締め切りなのでウンウン唸りながら少しずつ進めています。長編のプロットに手を付け始めたばかりで参加については少し迷ったのですが、テーマについてはもう決まっているし、出させていただくからには全力で取り組もうと思っています。よさげなフレーズが思い浮かんではメモ帳に書き込み、パソコン上で当てはめてみては駄目だこりゃと消すのを繰り返し…でもこの過程が本当に楽しいです。

それではまた次回!

4件のコメント

  • 少しづつ、ではなく、少しずつ、です。

    以前子宮筋腫を取ってくれた婦人科のお医者様はサーフィンやってて色黒でイケメンでチャラかったなぁ…と
    懐かしく思い出しましたw

    背中が痛くて困ることが最近多いです…
    まあ、筋肉痛みたいな感じなので、病院には行ってないんですけどねー。
  • また途中で送信しちゃいました。
    お仕事お疲れさまですって冒頭に入れようと思ってたのに、ただの失礼な人になった…
    すみません。
  • >祐里様
    またもや失礼しました!「づつ」、歴史的仮名遣いですって…
    サーフィンとかまったくできません…イケメンでもないしギャルでもありません…きっと九州の強い直射日光のせいです(責任転換)
    背中は…どこかで書こうと思っていたのですが、同一姿勢を長時間保持していると筋肉の血行が悪くなって痛みが出るようです。あと、腹筋・背筋力が低下すると痛みが慢性化しやすいと言われています(危険な病気を除く)。祐里様の場合は執筆が原因でしょうから、1~2時間に1回程度の定期的な軽い運動かストレッチをお勧めします。私の場合は腹筋+背筋(+スクワット)。
  • 腹筋、背筋、スクワット。
    わかりましたぁ…がんばりますっ…!
    ありがとうございます!
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