久遠　れんり

お疲れっすー

　昨日は曇りでした。
　ウェザーニュースの予報でもいつもの赤い太陽のマークがなく、曇りマークばっかりだったので、これは日ごろの運動不足を解消するチャンスとばかりにポタリングに出かけました。

　電動ママチャリに乗って片道４０～５０分ほどのところの神社へ参拝。

　空調服全開、氷水の水筒とスポーツドリンクの水筒を持ち、ヘルメットを脱いで気化熱で冷たくなる帽子を被り、約２８０段の階段を昇って山の中にある本宮へ・・・

　階段を昇り切り、鳥居をくぐって足を止めたところで視界が暗くなり頭がグラァ～～～

　ヤバい・・・立ってられない・・・しゃがまなきゃ・・・でも膝が笑ってるからしゃがもうとするとバランス崩して倒れそう・・・

　スポーツドリンクをチビチビ飲みながら数分立ち尽くし、何とか持ち直して参拝。境内のベンチで10分ほど休憩してから帰りました。

　いや～、ホントに神様のところへ行きかけました。
　油断大敵です。

じょおさん。
ありがとうございます。
今絶賛頭痛と闘っています。

乙枯さん。
コメントありがとうございます。

お日様もやばいですが、気温と湿度でしょうね。
湿度が高いと発汗できないし、発汗をしないと気化熱も奪えないそうで。

で今回、保冷剤とファンを組み合わせて対処をしました。
家のばあさんも、意識が飛んで、去年死にかかりましたから危険です。

＞神様のところへ行きかけました。
なんと信心深い。
急がなくとも、ゆっくりでいいんですよぉ。

昨日も今日も死んでいたのですね。
頑張って生き返りましょう‼️

クライングフリーマンさん。
ありがとうございます。

体に無理が出来ず、疲れてビールすら喉を通らない有様です。

立ってて貧血はヤバイですよね……わしも数日前に風呂場で貧血に……

（ヤバイヤバイヤバイ……何とかしないと倒れる！）

と、取り敢えずゆっくり倒れて込んだのでした（自宅の風呂場で狭かったし）

目の前が赤くなりかけるわ、意識が遠のき掛けるわで…まぁ、親がいたので生還しましたが（冷蔵庫のライフガード持って来て貰ってチビチビ飲んで体力回復に30分程掛かりましたが…）

皆さんも体力落ちてる時は、お風呂にお気を付け下さい!

なんとか、最近気温が下がったので、生き残りましょう。

昨日は下がりましたねぇ…今日は暑かったけどもっ！（苦笑）

生きてますかぁ？（生存確認点呼（笑））

ありがとうございます。

あれから、鼻風邪を引き込み死にそうですが、コロナではない様。
周りでは、誰も彼もがコロナっぽいので、じょおさんもお気をつけください。

わかりました！＆れんりさんもお気をつけて、お大事に！
ちなみによつべ情報（誰かの動画より）だけど、新型コロナがまた流行しつつある模様…怖いっすねぇ…

今、出歩くのが困難な歩行弱者状態なので色々困る（苦笑）