北京犬（英）

すみません。
なんとか体調不良から脱しました。
原因は隠れ熱中症。
水分はとっていたのですが、水だけだと体内のミネラル濃度維持のために排出されてしまい、脱水になるスパイラル。
そのため脱水症状によって頭がクラクラしていたんです。
私は水しか飲んでいなかったのが悪かったようです。
塩分・ビタミン・クエン酸・ブドウ糖の入ったタブレットで復活しました。
経口補水液を摂取していればこんなことには……。