ファリアンゾン

ちょっと気温の変化のせいか、頭痛がしてきました。

そのせいか些細なミスとかもしやすくなっているみたいです。

季節の変わり目はこれだからイヤですね。年中春か秋だといいのに。

急に気温が下がって体調崩しやすくなっているので、風邪とかひかないように皆さんも体には注意してください。

具体的には栄養とって、不要な外出はしない。夜は早く休むなど、体を労わってあげることが大切だと思います。