なんか疲れちゃった的な

ストレスは上手に発散しないとと言っても、その上手な発散方法が
分からないとなかなか難しいものですよね。

今自分はそういう感じになっててちょっと苦しいなって。
なんか昔はランニングコースとかあって、
走ったりしてたんですが、今は無いのでどうしようとなっちゃってます。
今日は病院に行ってきて話をしたので少しだけ楽になった気がします。

明日あたりからまた執筆活動再開したいなと思います。

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