ブログを更新したんですよ
http://kuroneko-ya.cocolog-nifty.com/kuronekoya/2017/07/post-92e7.htmlまあ、健康診断に行ったんけど、おっさんだからバリウム飲んだよ、とかそんな話
で、去年より５ｋｇ以上体重は落ちてるし
（筋肉が落ちてるだけなんじゃないかと心配）
でもまあ、これってやっぱりここ２年くらいお酒を控えてるおかげだよなあ、とか思ったり
とにかく、前日の夜から絶食だし、今朝は（こんなに暑いのに）水飲むなだし、バリウム飲んだら、今度は下剤飲んで「今日はこの後２リットル以上水分を摂ってください」とか言われるし
（暑がりで汗っかきだから、いつも２リットルとか平気で飲んでるけど）
そんなわけで（どんなわけだ？）今日は健診終わった記念日ってことで、お酒飲もうと思ったのです
最近何かにつけてお酒飲もうとしてるから、カロリー的にも肝臓的にもお財布的にも要注意なのはさておき
以上、長い前フリ
こないだ冷凍庫に食パン（パン・ド・ミ５枚切り）を押し込んでたら、使い切ったつもりだった特売の時に買った厚切りベーコンを小分けにしたやつがひとかたまり出てきて、あと買ったまま忘れてた洋風野菜ミックスも発掘されたので、これを野菜スープみたいにして、近所のパン屋でバゲットでも買って、あとこないだ遅番の日に半額になってたから買ってそのまま冷凍してた豚肉と玉ねぎの串揚げを解凍して安いチリワインでも飲もうか、と思ってたんですけど、病院の待合室で『栄養と料理』の５月号のアサウラ先生のエッセイを読んでたらサラダチキンの事が書いてあったわけです
サラダチキン、いいですよね
鶏胸肉だからカロリー控えめ
握りこぶし大で１９８円（税別）もお手頃価格で
だけど、けっこうしっかり味がついてて
ほぐしてサラダに使うなんてもったいない！
ガブリとカタマリのままかぶりつく！ ですよ！！
肉々しいこと、トンカツの中身のごとし！
あ、今日の昼ごはんは健診が終わった後、ちょっと贅沢して大戸屋でトンカツ食べました
いつも昼ごはんは５００円以内なんだけど
期間限定の鯵フライ定食とどっちにしようか迷ったけど気分は「肉」だったので
というわけで、健診が終わってトンカツ食べて、駅のトイレに行って、帰りに最寄りのスーパーに行って、サラダチキンを買ったわけです
あと、見切り品になってたカットキャベツ（半額）とチリワイン（赤）
そして近所のパン屋でバタール（バゲットもあったけど、実はバタールのほうが好き）
そして今、野菜もちゃんと食べたような気になりながら（食べてるよね？）豚肉と玉ねぎの串揚げと、サラダチキン（ハーブ味）にかぶりついてるわけです
よく鶏肉には白ワインとか言うけど、ぶっちゃけサラダチキンはそれなりに濃い味付けだし、安物のチリワインだもの、赤も白もあんまり気にせず飲めばいいよね、って感じでほろ酔い気分
ああ、ほろ酔い気分といえば、『杯気分！肴姫』って９０年代初頭の作品なんだけど、小粋で、でもホロリとして、いい感じですよ
『たそがれたかこ』の人の初期の作品
密林やLINEマンガじゃなくて弊社のサイトで電子版を買ってくれると嬉しいな♪
どこかはナイショ
http://kc.kodansha.co.jp/product?isbn=9784063000887で、話は戻ってサラダチキン！
かぶりつき甲斐ありますよねー！
けっこう柔らかいのに
俺、今肉喰ってる！ って気がします
鶏胸肉だからカロリー控えめで罪悪感（何の？）薄めだし
ところで話は変わって、『やれたかも委員会』
https://bookmeter.com/books/11937307タイトルはアレですが、要はお付き合いを始める前の（結局そのまま何もないまま終わっちゃうんですが）お互いに相手の気持を探り合う段階のお話なわけですよ
男性目線だから結果論として（あのとき）「やれたかも」って言葉になっちゃうわけですが
拙作『甘い物は別腹』の
https://kakuyomu.jp/works/1177354054882015636＞たしか内田春菊が言っていました（ソースは不明）
＞「いちばんエッチなのは行為そのものの描写じゃなくてその前の
＞合意に達するまでの駆け引き」（大意）である、と
の場面ばかりのアラカルトなのです
（この本の中では合意に達してない結果論ばかりなんですけどね）
いや、これホント、マジでオススメ
読んで損はないと思います
身悶えする人続出の可能性アリです
そして今日の後悔は、ワインは白にすればよかったな、と
チキンに合うとかそういう話じゃなくて、スクリューキャップの安ワインだから残った分を取っといて、蒸し料理に使うようにすればよかったじゃん、と
冬場なら赤ワインで煮込み料理に使ったりもするんですけど、キャベツとかの蒸し物なら色味的に白ワイン
仕方がないから、フルボトル開けちゃうか
そしてうっかりバタールが手付かず
明日の朝ごはんかな