読むのも少ししんどくなってます。
だいぶ、低迷しています。
SNSがしんどいときもあれば、みたいときもあって、気分のムラが著しいです。
スランプとうつ状態の違い、うまく言語化できないんですが。
違いを考えてました。
スランプだと、なにも思いつかないんですよね。だから書けない。
うつ状態のとき、話は思いつくんです。
書く気力が湧いてこない。
書きたいと思う気持ちが半端にあると、余計しんどい。
半端な気力があれば、読む気力はあるので、もやもやする気持ちは防げるんです。
当社比ですけど……
気力がわかないのも段階があって、
①SNSできるし、ヨムのはできるけど、書く気力だけない
②SNSは眺めるけどなんとなくだるい。ヨムのは少しできるけどたくさん読めない。当然書けない。
③インプットする気力がないので、何もしたくない。
③までいくと、完全に鬱ですね。
現状は、上記以外になるんですが。
SNS眺める、定期的な宣伝的なポストは可能で、でも、途中でしんどくなる。何もしていないと不安になるので、とりあえず眺めていいねを押す。
少しだけカクヨムで読む。
短めの1話分を、少しずつ。
今の状態だと咀嚼できる分量に限界がある。
書きたいことは、メモだけしておく。
下書きにいれていくけど、公開できるものを書けていない気がする。
閃きはあるのに……くやしいなあとため息つきながら、ワン太を撫でながら昼寝してます。
5月末、社労士さんが障害年金の申請をしましたという連絡あり、
それが通ればいろいろな不安がなくなりそうです。
手付金やら報酬やら高いけど。
でもこれ、申請通って、万が一？なにかの作品が書籍化されたらどうなるんだろうなどと、余計な心配してみたりして。
今は考えないでいよう。
Xでは休みますとポストしていながら、其れ以降ポストしてるやんか、というね。
気力あるときにできることをしていたい気持ち、しっかり休みなよっていう気持ちが、脳内会議で喧喧囂囂です。
ゆっくりワン太と昼寝できる環境に感謝です。
家族に感謝しなければ。
近況につらつらと書いて、自分の今を見つめてみました。
ワン太のおかげで、どっぷり鬱にならないでいられて。
でも、犬って繊細だからな……
受け止めてくれてるから、アトピーなワン太のかゆかゆがひどくなってんじゃないかなー、なんて、余計な心配をしてしまうのです。
いてくれるだけでいいのだよって。