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熱中症ですねー(・・;

こんばんは。
塩分タブレットなくなったのは、一昨日でした。
昨日は、塩味のせんべいでしのげました。
それなくなって、かき氷的アイス食べるだけの麦茶でミネラル摂取、室内快適温度キープワンコもふもふしてましたが。
だめでした。
軽度です。
中等度だと、立てなくなるし、文字見れないし、スマホ持てないので(経験者)


https://kakuyomu.jp/works/16817330658553364951/episodes/16817330660500996100

ひとまず、
『いつか〜』、最新話公開できてます。
友達。この話、書くのは楽しかった。



配達の仕事とか、レンタカーのスタッフとか、炎天下でもやらざるを得ないような仕事していたので、熱中症ならんように対策できてたはずなんだが?

昨今の長いタイトル風です。
塩分タブレット、だいじ。
がりがり食べすぎてもいいくらいです。この酷暑ならね。


レモン味よりは、ふつうの青いやつが好きです。

16件のコメント

  • あいやー
    なるべく、糖分、塩分、クエン酸を同時に摂取してください。
    クエン酸はレモン汁や梅エキスです( ˃ ⌑ ˂ഃ )

    しかし快適温度維持してても熱中症ってのは、なんだろう。
    体調とかも関係するし、おだいじになさってくださいね🥲
  • お大事になさってください。゚(゚´ω`゚)゚。
  • お大事に!
    今年は例年より湿度が高くて、気圧が低いみたいですよ。
  • うわああああん、お大事にお大事にー!!
    picoさんコメントの感じでお願いします!!(他力本願
  • ご無理なさらず、お大事にしてください(´・_・`)
  • どうかお大事になさって下さい
  • わんこも心配しますから、お大事に( ;∀;)
  • 人の心配してる場合じゃない件!∑(゚Д゚)
    お大事にです!
  • picoさま。
    クエン酸! それ、たしかに大事でしたね。
    最近は、家にいることが多いから、快適温度とそうでないところの落差に弱すぎるのかもしれません^^;
    体調……不調すぎることはないんですが、夏バテであまりだべらないのもあるやも。
    豚肉と野菜……豚汁などで、体をいたわります。
    ありがとうございます。
  • 珠邑ミトさま。
    ありがとうございます。
    爆睡して起きたら平熱になってました!
  • 晴れ。さま
    湿度、気圧。
    それは感じますね。頭痛が地味にのこるので、これは気圧かなあ、と、感じてました。
    気圧の変化探知機?です(TдT)
    ありがとうございます
  • 壱さま。
    いろいろ摂取して、気をつけます!
    酷暑はつらいぞなもし(TдT)
    ありがとうございます
  • 鎌目秋摩さま。
    無理しないようにします^^;
    ありがとうございます。
  • すらかきさま。
    今日はできるだけおとなしく過ごそうと思います
    ありがとうございます
  • 福山典雅さま。
    ワンコは、私のおでこの冷えピタ武装に、
    「に、にせものがいる!」
    と、おびえておりました(TдT)
    においかいできて、
    「ほんものだ!」と、安心しきった顔をしてました。かわいいです。
    心配するんですよね、ワンコも(TдT)
    ありがとうございます
  • あしわらんさま。
    た、たしかに!
    でも、あしわらんさまも気をつけてくださいね!
    ありがとうございます
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