昼間、薄曇りで風もそよそよくらいだったので、ワンコの散歩にちょうど良いなと。
「散歩いくよー」と、声をかけたら、太陽出てきて、暑くなってしまいましたUo･ｪ･oU
一時間弱、てくてく歩いて、あぜ道コースをにこにこ笑顔のワンコくん。
体調考えて、30分コースでの予定が、倍近く歩くことになりました。
ワンコの笑顔につられます。
で、帰宅したら2時間くらい、ワンコと昼寝です(笑)
ワンコは、へそ天でにこやかにすやすや寝てました。
可愛すぎて、癒やされて、何もしたくない。
ヨムヨムはしてましたが、カク方が出来ず。
メンタル⤵だったのは、
関節リウマチの薬、ステロイドの錠剤を減薬することになったので、その影響があるらしいです。
うつの入口ではなく、減薬によるものだと知ったので、気が楽になりました。
悪い方に考えすぎるのは、良くないのでね。
アニマルセラピーで癒やされてるから、今の香坂さん、うつに負けるはずはないでしょ、って(笑)
ワンコさまさまです。
土日で、『朝が来るまでに雨はやむかもしれない』をカクカクします。
体調と相談しながら。
では、今晩、ヨムヨムしてから、寝ることにします。
ではまた、ʕ•ٹ•ʔ