皆さん、こんにちは😊
松浦どれみです！
本日でカクヨムコンが本当に最終日ですね。
作者の皆さん、読者の皆さん、本当にお疲れ様です！
そして、数ある作品の中から私の作品を読んでくれた皆さん、貴重なお時間を使ってくれてありがとうございます🙇♀️
感想、応援、レビュー、フォロー、とっても嬉しいです！
マイペースなので期間中に完結せず申し訳ありません💦
大団円目指して頑張るので、もうしばらくお付き合いください✨
なるべく最後の読み回りにも行きたいなと、夜はちょろつきたいなって感じです！
ただ今日は私とマリオ（スイッチのやつ）したい人が在宅中なのでどうなることやら……。こんな日こそ麻雀に行けばいいんだけどなあ。
さて、タイトルの通りスマホ中毒を治したいのです！
最近、仕事の合間や家事の合間に、気がつくとスマホを手に取って漫画を開いちゃっていることが多かったのです。
例えば仕事に必要なファイルをDLしている数十秒のうちに、鍋で何かを煮込んでいる数分のうちに……。
これで1話ないし1巻読んじゃって仕事のパフォーマンスが……。
集中力の低下と睡眠の質の低下がここ二ヶ月くらい＿顕著に現れていたと思います。
これはやばい。
治療のために「スマホ依存症 治療」で検索（笑）
なんか脳に電気で刺激をして治すってのがあって興味津々だけど札幌にはないので断念。
自力でルールを決めました。
・仕事の作業中はスマホ見るの禁止。
・自分で定めたお昼休みの時間のみOK（Twitter、友人との連絡、小説のみ）
・ゲーム、漫画は夜、子供が寝てから。
・休日のスマホは子供が寝ている時間のみ。
今日早速始めたらデータ入力とかすごく捗りました。
初日でここまで変わるかって感じです。
しばらく続けてみようと思います✨
それでは最後に宣伝です♪
【美女と魔獣〜筋肉大好き令嬢がマッチョ騎士と婚約？ ついでに国も救ってみます〜】
第36話 恋人はマッチョ騎士（前編）
https://kakuyomu.jp/works/16816927863332735768/episodes/16817330652753100411・第１話はこちら↓
https://kakuyomu.jp/works/16816927863332735768/episodes/16816927863332764258続きは本日〜明日の更新となります！
今日、いけるのか？
ここまで読んでいただきありがとうございます！
優しいあなたに感謝♡
それではまた！