天城らん

8/8に南海トラフに関係する巨大地震注意情報というものが出ているので、不安で眠れない人もいることと思います。

立派なことは書けませんでしたが、不安を減らすお手伝いができたらと東日本震災時の体験談や思ったことなどを書いてみました。

続くかどうかも分かりませんが、第一話は役に立つ防災情報よりも、地震への不安をどうするか？　というマインドの話となっています。
（前半は既存の情報が多いので、後半から読まれてもいいかもしれません）

まだこない地震に振り回されて不安に思ったり落ち着かない気持ちになるのは、つらいことです。

幸い私は家も家族も無事だったので、今でも元気に過ごしていますが過去に震度６を経験しているので、地震についての不安はいつでも付きまとっています。
そういう不安な時に、こんなことを考えていたということをまとめた話となっています。

こういう写真を見ると余計に心配になる方もいるかもですが、参考までに載せてみます。
地震を軽視することはできませんが、メンタル弱虫で体力も差ほどない私でも震度６を３回生きのび元の生活にもどっています。

だからみなさんも過度に心配しすぎず、しっかりした地震対策とほどほどの緊張感を持って過ごして下さいね。



【エッセイ】大地震が起きてもそれはあなたのせいじゃない／天城らん - カクヨム
第1話　大地震が起きてもそれはあなたのせいじゃない。
https://kakuyomu.jp/works/16818093082660683422/episodes/16818093082660918950