ガビ

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熱中症対策で、スポドリを毎日飲んでいたら、ちょっと太りました

皆様、耳にタコでしょうけれど、言わせて下さい。
暑い！
これはスポドリの出番だろうと、先週の日曜日にポカリやアクエリアスをまとめ買いしました。
おかげで、健康に過ごせているのですが、ちょっとお腹が出てきています。
やっぱり、ガチで運動していないと体型に影響してしまうのですね。
明日から、お茶に変更します。

更新したので、宣伝されて下さい！
こっちは、高カロリー祭りをしています。知らぬ間に願望が出たのでしょうか。^_^
読んで頂けたら嬉しいです！
『夜更かしの会』　23話『やっぱり可愛い』
https://kakuyomu.jp/works/16818093078900834321/episodes/16818093080820832551
ガビ

4件のコメント

  • 神楽耶　夏輝

    スポドリは運動しない人が飲んだらダメですよ（笑）
    お茶も利尿作用があるので水分補給になりません。
    水が一番いいですよー

  • ガビ

    そうなんですね！
    アドバイス、ありがとうございます！
    今度は水を試してみます！

  • 春野　セイ

    こんばんは。
    わたしは、仕事で入浴介助の仕事をしています。大量の汗をかくので、粉のポカリを買って水筒に入れて薄めて飲んでいます。一度、中度の熱中症になったので、それ以来、怖くて必ず水か薄めたポカリなどを飲んでいます。
    こまめに、少しずつでいいので、水を飲むのがいいと思います(^^)

  • ガビ

    丁寧なアドバイス、本当にありがたいです！
    入浴介助、私もやったことがありますが、ものすごい重労働ですよね。
    いつも、お疲れ様です。お互い、健康には気をつけたいですね。^_^
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雑談が苦手
この暑さで、人々は攻撃的になっています。しかし、カクヨムのおかげで今日を生き残れました