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ヘルニアやってました

タイトル通りです…。
ヘルニアで腰が痛く小説を書くために椅子に座る気力が失われてお休みしてました。

というのも、寒くなり身体が怠く、このままではいけないと思い立ちジムに行ったのですが、気合を入れ過ぎたせいか腰をやりました。

うぐっ…っと激痛から呻き、そのままの姿勢から変えられず床に膝と手をつき、
『こ、これってもしかしてギックリ腰ってやつか…』
と、聞いていた話が大げさじゃなかったことを脂汗を流しながら身をもって知りました。

その後、何とか気力を振り絞り自力で帰路に着き、お医者さんにも見てもらい出来るだけ安静にすること二週間、という具合です。

いやぁ…なかなかでした…。

そんな訳で、まだ痛みへの恐怖から動きはぎこちなく怪しいですが、ほぼほぼ痛みは消えたので今日か明日からまた投稿再開します。

皆さまもお身体にはくれぐれもお気をつけください。


 前世はヒグマ より

2件のコメント

  • そうだったのですね。
    ご無理はなさらず💦
  • >遥 述ベルさん
    あまり体験はしたくなかったですが貴重な経験として身に刻まれました(笑)
    これを教訓に『もう若くはないのだなぁ…』と気をつけていきます。
    お気遣いありがとうございました。
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