急に暑くなって、身体がしんどい今日このごろです。
家でさっと風呂に入ったり、シャワーだけにしてしまう日が続くと、さらに調子が悪くなる私。
今日は大好きな山道など行く余裕がなかったので、お気に入りのスーパー銭湯でサウナにしっかり入ってまいりました！
土曜日の真っ昼間ですが、ガラガラで、ゆっくりできました。
暑いとさらに熱いサウナに入りたいと思う人が少ないのでしょうか。
いえいえ、暑いときこそサウナですよっ！
大量の汗で身体の水分が入れ替わり、奥に溜まった熱気が発散して、ものすごく爽快でーす。
・・・近況ノートを書き始めてから風呂の話題ばっかりになってしまいました（まだ２回めですが）。
今後はその他の近況をつづってまいりたいと思いまーす。