小烏　つむぎ

台風接近ですね！
どうか、ご安全に！
コロナ・・大変ですね！

永嶋良一様

おはようございます！

台風来ていますね。
そちらもどうかお気をつけて！

コロナ、後遺症でしょうか。
コロナのあとバタバタしたせいでしょうか。
なんともダルイんです。

🐤さんおはようございます🐷

台風も災害がないことをお祈りします。

台所も手抜き出来るときは手抜きして、ゆっくりとお過ごしください！

ただ今、一人暮らしなので、私をしまいたいところです。
ババなので。
んでも、仕事行ってきやーす。

おはようございます。

台風近付いていますね。
こちらは昨日から雨です。風は…今のところないです。
昨日は準備でバタバタしましたが、家ごと吹っ飛ばないかな…と娘が不吉なことを言っております。いや〜！

コロナの後からずっと落ち着かない感じですものね…(汗)。
私のオススメは半身浴です。
就寝する1～2時間前に、微温めのお湯で半身浴をして、汗を掻いてからしっかり寝ると翌日の身体の軽さが違う気がします。
胸から上を濡らさずに半身浴すると、汗を掻きやすくて良いですよ(⁠^⁠^⁠)。

オカン様

おはようございます！

お休みくださーい！
１日くらい寝て過ごしたいです。

おはようございます

こちら、というよりも、何やら迷走気配で
このところ毎日、朝起きるとまずチェックしますけど、近畿が引っ掻き回されそうな感じになっています
天気予報ではどうやらこちらで気を付けないといけないのは風の模様
数年前の台風の時を思い出され、戦々恐々としております

コロナ、日にち薬のようです💦
私もしばらく疲れやすかったり、ちょっと運動すると息苦しさなどありました
普段の生活には影響なくても、レベルでしたが
やはり肺を痛められたからでしょうか？　私もカクヨム様の近況でしんどさを訴えると「半年くらいは」とアドバイスも頂きました
それでもう仕方ないとあきらめもつきましたので

しかし、ひとによって違うと思います
私はまだ後遺症の部分ではかなりましの部類だったと思いますが
ひどいようならばお医者さまにご相談ください

長文失礼しました

菜の花のおひたし様

おはようございます！

しまえない大人。
たくさんいますよね。
お互い気をつけて通勤しましょう！

幸まる様

おはようございます！

先ほど台風が鹿児島に上陸しました。
そちらは大丈夫でしょうか。
大雨もですが、想像もつかない強風にはなす術もありません。
でも、家を持っていくのはやめてほしい！

半身浴、ありがとうございます！
やってみますね！

歩様

おはようございます！

コロナ後遺症先輩としてのアドバイスをありがとうございます！

やはり日にち薬なところもあるのですね。
咳のほうはゆっくりゆっくり良くなっているので、だるさもそんな感じなのですね。

気長に腰をすえていきます。

お邪魔します。

ご自分がダルクて辛いのにご家族のお食事やらしなければならないのは大変！お大事になさってください。

ところで、コロナの後遺症に効くかどうかというよりも長引くダルさに漢方薬の補中益気湯（ほちゅうえっきとう）はいかがでしょうか。
内科さんで処方していただけるなら保険対象ですし、多分大きめのドラッグストアなら売っていると思います。

お水よりはお湯で飲むことをお勧めします。
あと、生野菜や南国の果物は体を冷やすので避けたほうが良いと思います。

本当に、つむぎさんは、大変な生活を乗り越えていると思います。
義母様のことだって、一人にはさせない努力とか。
まだご自身がコロナの後遺症から、十分治りきっていないのに……。

コロナの後に、よく病院で出されていた、
「十全大補湯(ジュウゼンタイホトウ)」という漢方があります。
私の疲労感が酷くて仕方なかった時に処方されました。今はかなり回復しています。
もし気になりましたら、病院の先生、薬剤師さんに相談してみてください。

おっしゃる通り、台風には皆で力を合わせて、十分に用心してくださいね。自然が怒り狂った際は、人間の想像を超えるほどの猛威をもたらすことがありますから。

つむぎ様、こんにちは😊

お義母様、退院おめでとうございます💐
海鮮料理でお祝いですね。
お義母様もお喜びでしょう！

確かに台風が明日が一番勢力が強い時となると、病院の方が安全かと思いますが、お義母様としては早く家に帰りたいですね。
こちらも明日がピークと言っていますが、毎日進路や状況が変わってきているので、どうなるかと心配ばかりしています。

コロナ、スッキリするまでは1ヶ月はかかりますね。
つむぎ様の場合はすぐにお盆が来たり、今回のお母様の事があったりで、精神的にも肉体的にも色々あったので猶更スッキリしないのではと思います。
まずは静養が一番なので温泉でも浸かってゆっくりできたらいいのですが、それも難しいですね。
どうかくれぐれもご自愛ください。

@to-sanka-3様

こんにちは！

漢方薬の補中益気湯（ほちゅうえっきとう）ですね。
ありがとうございます。
隣町のドラッグストアで探してみますね。

あ、バナナ、昨日買ってきてしまった！
荒れも南国のっ果物ですよね。

緋雪様

こんにちは！
ちょっと自分でもこの八月は盛りだくさんすぎやせんか？　と思い始めました。
キャパ越えしている気がします。

怠さ対策の「十全大補湯(ジュウゼンタイホトウ)」ですね。
こっちはあまり馴染みのないお名前です。
特別の薬でしょうか。

隣町のドラッグストアで薬剤師さんに相談してみますね。

ありがとうございました。

神崎小太郎様

こんにちは！

神崎様の報歳のエッセイも参考にして、水の備蓄をしています。
今日は懐中電灯用の予備の電池を買って来なくては！

いろいろ準備していても、自然には勝てないでしょうが、それでもできることから頑張ります！

この美のこ様

こんにちは！

この後義母を迎えに行ってきます。
今のところ雨も強くないので、よかったです。

義母は痛み止めがよく効いているので余計退屈なのかもしれません。

本当にこの八月は妙なイベント続きで、体力jの復活を図る隙がありません。

温泉、行きたいよぉ！

こんばんは！
コロナの後遺症に倦怠感もあるといいますものね。
早く良くなりますように！
私はみなさまのように漢方などには明るくないのですが、体を冷やさないように常温や温かい飲み物をとる、カフェインを控えめにする、辺りが良いのではないかと。
それとお風呂の時やあがったあとにマッサージや柔軟もおすすめですよ！