おはようございます!
今朝は雨です。
こちらは穏やかな雨ですが、北陸、関東方面はなかなか激しい降りかたのようです。
皆様、お気をつけつくださいね!
実は次女が新潟の友人のところに遊びに行っています。
友人の住んでいたアパートも能登の地震で液状化で被害があり、実家に戻ったそうです。
この雨で更なる悲しみが重なりませんように。
さて、今回は七輪が活躍します。
七輪ごはんだと義母の食欲も出てくるので、「たん活」成功でした!
本日のメニュー
https://kakuyomu.jp/works/16818093078050382542/episodes/16818093078433537721 追伸
しっかり筋肉痛になるほど働いて(午後から剪定)、昨夜はルンルンで体重計に乗ったところ。
体重は一キロ増えていました!
てっきり貯めていた脂肪を使ったと思ったのに、脂肪が増えて筋肉が減ってる!
七輪ごはん、一キロも食べたの?