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@1nii3

2022年3月31日に登録

Shi-ZEN Style～ビジネスパーソンの食事術～／
まえだたけと

「自"然"体へ回帰することで、心身の状態を改"善"することができます。そこに"全"身運動を取り入れれば、人生は"前"進する」これがパーソナルトレーナーまえだたけとが提唱する「S…

★2
エッセイ・ノンフィクション
連載中 5話
18,965文字
2022年4月5日 17:28更新

健康
食事
エッセイ
随筆
万人向け
お仕事
人間

多忙なビジネスパーソンのパフォーマンスを高める食事術

まえだたけと