Cools

小者の矜持にある感情の残響と実践の壁

「まただ。」その言葉は、喉の奥にへばりついていた。つい先ほど、些細（ささい）なことで感情をぶちまけてしまったばかりの自分に、冷水を浴びせかけられるような感覚。心臓は不規則に脈打ち、頬（ほお）は熱い。頭の中ではもう一人の自分が、忌々しげに舌打ちしている。「お前は本当に、どうしようもない小者（ばか）だな。」

　余裕の腹芸なんて、夢のまた夢。頭では「大人として優しく、些細なことでは感情を揺らさない」と理解しているのに、一度スイッチが入れば、言葉は感情の濁流に乗って、無秩序に流れ出す。そしていつも、それが終わった後で、深く後悔する。気づけばいつも、後の祭りだ。この、分かっていながら止められない自分。まさに、唾棄すべき存在。心底、嫌いな自分だ。

「分かっているのにできない」。このフレーズほど、自分を苛（さいな）むものはない。頭でどれほど完璧な大人像を描いていても、いざ現実の場面に直面すると、感情の波に身を任せてしまう。それは、自分に対する甘えなのだろうか。矯正しようと努めているはずなのに、一向に治りきる気配がない。まるで、手綱を握り損ねた暴れ馬だ。

　もっと情けないのは、その感情のコントロールの矛盾だ。日常の些細（ささい）な出来事、例えばコンビニの店員さんの言葉遣いが少し気になったとか、友人の何気ない一言に引っかかったとか、そんな取るに足らないことで、一瞬にして感情的になる。心の中で反論し、時には言葉に出して、場の空気を凍りつかせる。

　ところが、本当に声を荒げるべき場面、例えば理不尽な要求をされたり、自分の意見を明確に主張すべき状況では、なぜか冷静沈着になってしまう。まるで、感情の栓（せん）が壊れてしまったかのように、必要な時に湧き上がらず、どうでもいい時に溢れ出す。

　かつて、「女子と小人（しょうにん）養い難（がた）し」という言葉を耳にしたことがある。女子に対しては現代ではこのような言い方は大変失礼な話だが、この言葉が作られた時代はほとんどの女子に対しては啓蒙（諸教育）がなされてなかった故に出来た格言なのだけど、私の場合、まさにその「養い難い小人」そのものだ。怒るべき時に黙り込み、どうでもいい時に反論する。この歪んだ感情の癖（くせ）は、一体どこから来るのだろう。自嘲にも似た問いが、いつも頭を巡っている。

　感情を律（りっ）することの難しさは、誰もが知るところだろう。「人は聖人君子ではない」と、よく言われる。確かに、世の中に完全無欠の人間などいるのだろうか。しかし、私は思うのだ。人の心根には、誰しもが聖人君子のような、清らかな理想を宿しているのではないかと。問題は、それを現実でどれだけ実現できるか、あるいは実現に向けてどれだけ努力し続けられるか、ということにある。

「分かっている」ことと「実行できる」ことは、全く異なる。頭で理解している知識や、理屈として納得している概念は、現実の行動に落とし込まれて初めて、本当の意味で自分のものとなる。では、この**「実践と理解」**は、どのようにして深く結びつくのだろう。ある日突然、雷に打たれたように悟りが訪れるものなのか。おそらく、そうではない。

　私のような情けない人間、自分を「唾棄（だき）すべき存在」だと自覚する者にとっては、その「唾棄すべき自分」の存在を深く知ることが、きっと最初の一歩になる。その醜さ、不器用さ、矛盾と向き合うこと。それが、実践への、そして本当の理解への、唯一の道筋なのだろう。

　社会の中で生きていく上で、感情のままに振る舞うことは、対応能力の低さを露呈（ろてい）する。それは、経験値の不足に起因するのかもしれない。様々な状況に身を置き、それぞれの場面で最適な対応を模索する。痛みを伴うかもしれないが、そうして一つずつ、経験値を積んでいくしかない。

　私は、誰からも好かれる八方美人になりたいわけじゃない。――いや、これは建前だ。本心を言えば、出来れば誰からも好かれたい。穏やかで、人に優しく、どんな時も冷静沈着。そんな理想の自分に、本当はなりたいのだ。それなのに、つい感情で言葉を紡いでしまう自分は、やはり社会の荒波を乗りこなすには未熟なのかもしれない。

　残念ながら、私はこの「唾棄すべき自分」を、完全に唾棄することはできないだろう。いや、するべきではないのかもしれない。この矛盾を抱え、内なる葛藤の中で、死ぬ間際まで生きていくことになるだろう。

　それでも、この文章を書かずにはいられない。自分の中の「唾棄すべき自分」と正面から向き合い、その存在を認めながらも、決して立ち止まらない。少しでも、ほんの少しでも、前のめりになって生きていきたい。その小さな一歩が、いつか、誰かの心に響くような、そんな自分になれることを願って。

　#感情のコントロール

　#自己認識

　#内省

　#実践と理解

　#葛藤

　#人間関係

　#自己成長

　#小者の矜持