第7話 ラジオ体操、始め時?

「ラジオ体操、やったことあるか?」


はい。小学生の時の体育の準備運動でやったり、夏休みに子ども会で朝ラジオ体操をやったりしましたよ。


「そうか。私も小学生の時はやっていたが、最近やっていなくてね。昨日久しぶりにやってみたんだ」


おー、どうでした?


「意外と疲れるんだな、ラジオ体操って」


そうですね。色々動かしますし、健康のためにやり始める人もたくさんいるみたいですよ。


「ダイエット目的だったり、準備体操として筋トレ前にやったりするらしいな」


……。思い返してみると、ラジオ体操を運動だと思ってやったことなかったかもです。ダンスの練習ぐらい一所懸命にやったら、汗かきそうですね。


「そうなんだよ。普段動かさないような部分も動かすようにできているらしいから、凝り固まった筋肉をほぐすために始められる。スポーツの入り口みたいなものだな」


日雀さんにぴったりですね。よし!ぜひ、日雀さんにやってもらってください。そういうふうに書いておきます。


「あ、うん。……それって、キャラに行っていいことなのか?」


……。

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