実践あるのみ

aisan

第1話

クリスマスが終わり

いよいよ

年末モード。


あれやって

これやって。


用事をしながらも

違うことを

考えていたら

・・・。


やらかしました。


大反省。


ヨガを

学んでいるのに

私は

何を

やってるんだ。


心と体と呼吸は

一体にすることが

大切と

散々学んでいます。


今の私は

一体どころか

バラバラです。


スムーズに

用事をこなすためには

・・・。


目の前のことに

集中する！！


実践あるのみです。


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実践あるのみ aisan @aisan8787

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